AROMAOLAJOK A MASSZÁZSBAN
A masszázskezelések során is egyre gyakrabban térünk vissza mindahhoz, ami természetes, így egyre többször merül fel az aromaolajok alkalmazásának igénye.
A szobahőmérsékleten illékony olajokat a növények szirmaiból, leveléből, szárából vagy akár a magjából, gyantájából vonják ki. Ezek a 100% tisztaságú anyagok olajokban, krémekben jól oldhatók, így a masszázs során mélyebben felszívódnak. A kezelés alatt belélegezve pedig az orrüregen és a légutakon keresztül fejtik ki hatásukat. Hatnak az agy érzelmi szabályozó rendszerére is.
A masszázs során leggyakrabban használt illóolajaim:
LEVENDULA
-
izomlazító, jó rándulásra, zúzódásra, izomgörcsök oldására
-
ízületi gyulladásokra
-
oldja a nyakizmok merevségét, az alsó végtagi túlterheltség érzetét
-
fájdalom csillapító, gyulladás csökkentő
-
belső feszültség oldó, oldja a fejfájást, jó alvásproblémákra, stresszoldásra
-
bőrfiatalító, bőrmegújító, jó pattanásos és zsíros bőrre
-
görcsoldó, így javasolt menstruációs görcsökre
-
kevés ellenjavallata ellenére nagyobb adagokban nem javasolt!
BORSMENTA
-
izomlazító, jó izomfájdalomra
-
tisztítja az orrjáratokat, jó megfázásra, orrdugulás, szaglásvesztés esetén
-
segíti a légzést, lelki szinten is segít "fellélegezni"
-
feszültségoldó, nyugtató, jó fejfájás, kimerültség, tompaság esetén
-
magas vérnyomás esetén inkább ne alkalmazd!
-
nagy adagban álmatlanságot okozhat
VAD NARANCS
-
energiafokozó, élénkítő illóolaj, fokozza a pozitív hangulatot
-
meditatív hatású
-
stresszoldó, szorongást oldó, jó idegeskedés, rossz alvás ellen
-
ellenjavallata, hogy fényre bőrérzékenységet okozhat
PIHENTETŐ ILLÓOLAJ KEVERÉK
-
a benne lévő LEVENDULA görcsoldó, belső feszültség oldó, oldja a fejfájást, jó alvásproblémákra, stresszoldásra
-
a SZANTÁL lazító, nyugtató
-
az ILANG-ILANG relaxáló
-
a RÓMAI KAMILLA olaja enyhítő, nyugtató, oldja az ingerlékenységet és az álmatlanságot. Jó izomlazító.
-
a fentieken kívül a keverék cédrus, vetiver és majoránna olajat is tartalmaz
-
a keverék egyes összetevői miatt várandósoknál nem alkalmazható!
LÉGZÉST KÖNNYÍTŐ ILLÓOLAJ KEVERÉK
-
az összetevői között található BABÉRLEVÉL antibakteriális, enyhíti a köhögés tüneteit, de gyulladás csökkentő is, így tompítja az ízületi fájdalmakat
-
az EUKALIPTUSZ fájdalom csillapító, nyákoldó, vírusölő, fertőzésgátló, így jó inhaláló, de jó izomfájdalmak ellen is
-
a TEAFA erős fertőtlenítő, fájdalom csillapító, gyulladás csökkentő, baktérium- gomba- és vírusölő. Jó immunerősítő, idegi működést serkentő
-
a Madagaszkáron honos RAVENSARA fa olaja frissítő, fertőtlenítő, vírusölő és gyulladásgátló. Jó megfázás, köhögés, nehézlégzés esetén
-
a fentieken kívül a keverék borsmenta, citrom, kardamom olajokat is tartalmaz
Mikor nem javasolt a használatuk?
-
bármilyen sokrétű hatással is bírnak, használatuk semmilyen esetben sem helyettesíti a szakorvosi vizsgálatot és az orvosi terápiás kezelést!!
-
bőrallergia megelőzésére érdemes a masszázs előtt bőrpróbát végezni, bár az aromaolajok sosem közvetlenül, hanem bázisolajban hígítva kerülnek fel a testre
-
Az olajok egy része közvetlen fény hatására bőrérzékenységet válthat ki, így a kezelés után kerülni kell a napozást, szoláriumozást!
-
egyes olajok nem, vagy csak elővigyázatosan alkalmazhatók várandósok, gyerekek, epilepsziában szenvedők, magas vérnyomás stb.. esetén
-
cukorbetegség esetén, kérem, tájékoztass, mivel akkor fokozottabb a bőrérzékenység!